mail@biofeedback-in-muenchen.de

089 997500-60

Was genau passiert bei der Behandlung mit Biofeedback?

Das Erstgespräch

Am Beginn eines Biofeedback-Trainings steht ein ausführliches Erstgespräch, bei dem Sie Ihre Beschwerden schildern können und wir besprechen, ob und wie ein Biofeedback-Training helfen könnte.

Biofeedback-Stresstest

Als Eingangsdiagnostik wird ein sogenannter Stresstest durchgeführt. Dazu werden Körperwerte gemessen, während man sich entspannt und dann verschiedenen Stressoren ausgesetzt wird. Die Messung gibt Auskunft darüber, wie man körperlich auf Stress reagiert und wie die Fähigkeit ist, sich von Stressereignissen wieder zu erholen. Das hilft bei der Entscheidung, welche Körpersignale für das Biofeedback-Training gemessen und rückgemeldet werden sollten.

Das Biofeedback-Training

Beim Biofeedback-Training werden Sensoren am Körper angebracht, die zum Beispiel die Muskelspannung, die Hauttemperatur oder die Aktivität der Schweißdrüsen messen. Die Sensoren sind an einen Biofeedback-Gerät angeschlossen. Der Patient erhält auf einem Computer-Bildschirm Informationen über die gemessenen Werte – oder graphische Animationen – und kann so die körpereigenen Abläufe nachvollziehen und lernt, während des Trainings sie zu beeinflussen.